这世界，最珍贵莫过于时间

可是孩子却磨蹭得让人崩溃

告诉他们“寸金难买寸光阴”

可视钱财如“哔—”土的宝贝们

只会回应你“一脸茫然”

乐知舟

专业儿童教育研发培训机构

 

 

寒假，别让孩子天天在家混日子

用正确的方法，帮孩子学会时间管理

让孩子受益终身！

 

插画：琚理

培养时间管理能力需要家长的耐心和坚持

家长们请控制好情绪！这过程也是在自我提升

 

1

认时间 定日程

孩子不知道大人口中的5分钟、10分钟、半小时是多久，不知道能做多少事，也就无法在规定的时间内完成规定的事情。

心理学家发现：孩子2.5-3岁，时间观念才开始发展；到了6岁，大部分孩子仍然不会认表，对于具体时间有多长也没什么感觉和概念；到了上小学，在老师的督促下，才慢慢加快速度。

所以，帮助孩子认识时间，首先要知道什么是时间。

给孩子做一个时钟，在上面画上12个数字、时针、分针、秒针等；然后在旁边写上几点要做的事，例如7点起床，8点吃早饭，12点中午饭，14点午休，18点阅读，20点睡觉等。

教孩子多看几遍，加深印象，然后把自制的时钟和墙上的时钟进行数字对比，每天提醒孩子，到了几点了，他就知道要干什么了。开始安排固定的程序，熟练后让孩子学会做一系列事情。

乐知舟

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以起床为例：

开始时：起床>>穿上衣、裤子、袜子（2分钟）>>刷牙（3分钟）>>洗脸擦脸（3分钟）

熟练后：早上7点 起床（8分钟）

 

 

2

坚持 重复

乐知舟学商教育的关键，是激发孩子的内驱力。与挑刺相反，我们要找到孩子的长处，肯定他，鼓励他，让他觉得自己优秀，才会内化为驱动力，变得越来越优秀。

 

跟孩子说好半小时内写完作业，孩子磨蹭了一会儿，代替催促他的是“如果你能再快点就更好了”，受到鼓舞的孩子，下次会进步更大。谁都喜欢被夸奖，并且会为了保持一致性，下次还会进步。

孩子体会不到磨蹭的代价，自然就重视不了。

比如，和孩子约好明天8点起床出发去买玩具，如果超过时间就不去了。第二天孩子真的超过了8点，家长就要坚决执行前一天的约定。“惩罚” 让孩子明白不能做什么。

受不了孩子做事慢，于是自己来做；

舍不得孩子吃苦，于是自己做；

受不了孩子的拖拉，于是自己做

……

家长做了80%，自然孩子就做20%，没有时间管理的孩子背后，一定有个太操心的妈。

如果家长做事拖拖拉拉的，那孩子做事一定也是拖拖拉拉的，因为家长的“榜样”影响了孩子。

一个不整理房间的妈妈，培养不出收拾紧紧有条的孩子；一个穿着邋遢的妈妈，培养不出穿着整洁大方的孩子。

所以，要孩子学会时间管理，自己先去做，按照制定的计划，坚持下去！几点起床，几点睡觉，几点看书，家长做到了，自然孩子也能做到。

3

强化训练

孩子需要知道在特定的时间里能干哪些事情，从而更具象的明确时间的概念，进而学会合理利用时间。

一分钟收拾房间

刚开始肯定是超过一分钟的，而且还做得不好；不必纠结，每天进步一点，后面就能一分钟内收拾好房间了。

一分钟算数

从简单的开始，1+1=2，依次提高难度，每天做几道题，强化训练。

心理学研究表明，儿童注意力集中一次最多25分钟。风靡全球的“番茄时间管理工作法”，就是每次专注学习25分钟为一个“番茄时间”，再休息5分钟。3个“番茄时间”后休息较长的时间，如30分钟，有效做到劳逸结合，很适合运用在孩子的时间管理方面。

家长可以通过一些能力类的训练，帮助孩子提升时间管理的能力。比如“心算”，以算盘为基础，经训练后在大脑中形成算盘的影像，孩子将通过拨打头脑中的算盘完成快速心算。在心算训练的过程中，可以使孩子的反应、速度等得以提升，“计时”的方式，还可以帮助孩子更好的理解时间的概念，从而管理好时间。

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